A UFE Recovery bemutatása, egy kompakt megoldás, melynek mérete 80 x 75 cm. Ez a jégfürdő praktikus és hatékony módot kínál a hideg vízterápia felfedezésére.

Jellemzők:

Hordozható - Kompakt és könnyű kialakítása megkönnyíti a használatát bárhol, a 6 eltávolítható láb megkönnyíti az összeszerelést és szétszerelést.

Hőszigetelt Fedél - Az elszigetelt fedél hőgátat képez a víz és a külső környezet között.

Felfújható Felső Gyűrű - Ideális kényelemmel támogat, amikor ül a fürdőben.

Könnyen Tisztítható - PVC bélés borítja, amely könnyen tisztítható és bőrbarát.

Leeresztő Csap - Könnyedén engedheti le a vizet a gyors kioldású csap segítségével.

A hideg vízterápia a test hideg hőmérsékleteknek való kitételét jelenti terápiás céllal. Ez a gyakorlat egyre népszerűbbé vált, köszönhetően a potenciális egészségügyi előnyeinek, bár fontos megjegyezni, hogy az egyéni reakciók változhatnak.

A hideg vízterápia potenciális előnyei közé tartozik:

Izomfájdalom és gyulladás csökkentése: A hideg kitettség segíthet csökkenteni az izomfájdalmat és a gyulladást, különösen intenzív fizikai aktivitás után. Ez érösszehúzódást okozhat és csökkentheti az anyagcsere aktivitását, így csökkentve a duzzanatot és a szövetek lebomlását.

Javított regenerálódás: A sportolók gyakran használják a hideg vízterápiát a regenerálódásuk felgyorsítására megterhelő edzések után. A hideg hőmérsékletek segíthetnek minimalizálni az izomkárosodást és javítani az edzés közötti regenerálódási időt.

Javított vérkeringés: A hideg víznek való kitettség serkentheti a vér áramlását, miközben a test próbálja fenntartani a középső hőmérsékletét. Ez a fokozott keringés pozitív hatással lehet az általános szív- és érrendszeri egészségre.

A fájdalom enyhítése: A hideg terápia ismert fájdalomcsillapító (fájdalomcsillapító) hatásairól. Megzsibbadhatja az idegvégződéseket, így csökkentve a fájdalom érzékelését.

Potenciál a fogyásra: Néhány tanulmány azt sugallja, hogy a hideg hőmérsékletnek való kitettség serkentheti a barna zsírsejtek termelődését, ami segíthet kalóriát égetni, és végül hozzájárulhat a fogyáshoz.

A hideg vízterápia a legjobban akkor működik, ha a víz hőmérséklete összhangban van az eltöltött idővel, lásd az alábbi példákat: