Foci kluboknak szánt edzőkúpok és karikák

Mirek és foci gyűrűk: miért hasznosak az edzéseken?

A mikék és a gyűrűk lehetővé teszik az edzés bemelegítő és labdával végzett munka felépítését. A földön vonalban, sugárban vagy rácsban elhelyezve, ezek a terhelések, irányváltások és átlépések ismétlésére szolgálnak, amelyek felkészítik a testet az edzésre vagy a mérkőzésre. Könnyű, könnyen szállítható és tárolható eszközök, amelyek jól illeszkednek edzőpályákra és a téli fizikai felkészítésekhez is az edzőtermekben.

Mire használjunk mikét vagy gyűrűt az edzésen?

A mikének főként a lépés átlépése a szerepe: kényszeríti a játékost a lépés megemelésére, a lépésének beállítására és a láb koordinációjának fejlesztésére a futás során végzett gyakorlatoknál. A gyűrűk, ezzel szemben, a földön helyezkednek el, hogy lábhelyek zónáit jelöljék ki: gyakran használják őket a gyakoriság, lépéshelyesítés vagy a finom koordináció gyakorlására, ami általában sorozatokban történik. Mindkét eszköz gyakran kombinálható egy edzési pályán, a mikével az átlépésekhez és a gyűrűkkel a pontos lépéshez.

Milyen magasságú és formájú miket válasszunk?

A választás főként a gyakorlat típusától és a játékosok korától függ. Egy alacsony mik, körülbelül 15-30 cm magasságban, megfelelő a lépésgyakorisági munkákhoz és a fiatalabb korosztályok bemelegítéséhez. Egy több magasságra állítható mik nagyobb rugalmasságot kínál: lehetővé teszi egy adott pálya különböző csoportokhoz való alkalmazását, vagy a fejlődést a szezon során. A rugalmas vagy összecsukható mik könnyen szállíthatók és nagy mennyiségben tárolhatók, ami megkönnyíti a használatát, különösen akkor, ha több párhuzamos gyakorlathoz van szükség.

Sporti, Kuebler Sport, Precision, Powershot: milyen márkák találhatók a katalógusban?

A Mikék és Gyűrűk katalógus olyan eszközöket tartalmaz, amelyeket Sporti, Kuebler Sport, Precision és Powershot gyártott. Kaphatók benne állítható mik, alacsony rugalmas mik, összehajtható agilitás mik készletek, valamint lapos gyűrűk és koordinációs gyűrűk, amelyeket sorozatos gyakorlatokhoz terveztek. Ezeket az eszközöket folyamatos használatra tervezték az edzéseken, olyan formátumokkal, amelyek megfelelnek az egyéni edzéseknek és a kis csoportos csoportos munkáknak is.

Kapuk, kúpok, jelölések: a többi pályás eszköz

A mikék és gyűrűk csak egy része a klubok edzőpályájuk felszereléséhez szükséges eszközöknek. A weboldal más oldalai kiegészítik ezt a választékot:

• A kapuk és hálók, hogy felszereljük az edzőpályát vagy a mérkőzést.
• A cserepadok, hogy védjék a cserejátékosokat és a stábot a pálya mellett.
• A jelölő termékek, hogy megjelöljük a pálya vonalait és zónáit.
• A kúpok és jelölők, hogy elhatároljuk a gyakorlatokat és munkafolyamatokat.
• A cseredobó zászlók, hogy ellássuk a vonalakat a mérkőzéseken.

Az összes eszköz egy helyen található az Pályás Eszközök oldalon, amely áttekintést nyújt a klub számára elérhető felszerelésekről.

Mikor élvezhetjük a kedvezményes ajánlatokat az edzési eszközökre?

Az edzéseszközök ára változik a weboldal kereskedelmi időszakainak megfelelően. A Fekete Péntek és az év végi ünnepek akciói általában az első lehetőségek, amelyeket észben kell tartani ezeknél a termékeknél, majd követik a téli leárazások és a French Days tavaszi akciói. Ezen időszakok mellett a Kedvezmények oldalon és a Kiárusítás oldalon folyamatosan kereshetők kedvezményes ajánlatok, míg a Újdonságok oldalon a legfrissebb katalógus elemek találhatók. Ha sürgősen szükség van valamire egy edzés előtt, a 24 órán belül feladott oldalon találhatók az azonnali szállításra elérhető termékek, és az Különleges ajánlatok oldal alkalmanként más kedvezményeket gyűjt össze a klub eszközeire.

Gyakran ismételt kérdések

Hány mikre van szükség egy csoportos gyakorlat során?

Ez a játékosok számától és a pálya típusától függ. Egy egyéni munka általában négy-hat egyenesen elhelyezett mikából áll, míg a több műhelyes munkához a teljes csoport számára több párhuzamosan elhelyezett azonos sorozatra van szükség. A több darabban értékesített készletek megkönnyítik ezen pályák gyors felállítását.

A gyűrűk alkalmasak fiatalabb korosztályok számára is?

Igen, a gyűrűk rendszerint elérhetők a legfiatalabb korosztályok számára is, motorikus és egyszerű koordinációs gyakorlatokhoz. Használatuk nem igényel átlépést, ami hozzáférhetőbbé teszi őket a gyerekek első edzéseinek során, mint a mikék.

Használhatók-e a mikek beltérben, egy tornateremben?

Igen, az alacsony mik és a gyűrűk jól használhatók beltéri környezetben, különösen télen, amikor az edzések belső térbe kerülnek. Csak annyit kell ellenőrizni, hogy a tornaterem földje biztosítja a megfelelő tapadást, hogy elkerüljük az eszközök csúszását.

Hogyan tároljuk és szállítsuk a miket két edzés között?

A hajtható mik és a rugalmas mik könnyen tárolhatók kompakt formátumuk miatt, ami megkönnyíti a szállítást egy

Milyen különbség van egy rugalmas és egy merev mik között?

A rugalmas mik enyhén deformálódik, ha egy láb érinti vagy esetleg elesik, ami csökkenti a sérülések kockázatát szoros átlépések során. A merevebb mik jobban megőrzi formáját az idő múlásával, és rendszeres használatra alkalmas ugyanazon az edzőpályán.