Optimalizáld otthoni edzésed a Hammer Force 4.0 hajtogatható és multifunkcionális padjával a teljeskörű fitneszhez.
A kompakt és helytakarékos megoldás a teljes test edzéséhez otthon.
Az eszköz mindent tud, amit az otthoni edzéshez szükséges.
Otthoni edzés sosem volt ilyen hatékony és helytakarékos! A Force 4.0 összecsukható súlyzópult sokoldalú felszereltsége révén kiemelkedik más edzőpadok között a piacon. A legnagyobb sokoldalúsággal rendelkező kompakt edzőpad lehetővé teszi számos alapgyakorlat végrehajtását, mint a teremben. Legyen szó fekvenyomás különböző variációkban, előrehajló evezés, dips vagy lábemelés, vállprés vagy súlyzók, neked kell eldöntened, hogy mivel kezded a lábemelést. Az edzőpad alkalmazkodik az igényeidhez! Mostantól kombinálhatod ezeket a gyakorlatokat otthonról és új ingereket adhatsz az izomfejlesztésedhez.
Push & Pull it to the limit!
Akár push-day, akár pull-day, nincs probléma! A Force 4.0-val mindkettőt edzheted. Mint egyedi modell a fitneszpiacon, most már több lehetőség van a fekvenyomáson kívül ezzel az edzőpaddal. Az edzőpad számos okos kiegészítővel tündököl a piacon elérhető hasonló termékekhez képest. Egyéb fitness kütyük, mint a bokemelő eszköz és a sokoldalú dip fogantyúk, lehetővé teszik a széleskörű gyakorlatokat.
Egyszerű fogantyúkkal kinyithatod az edzőpadot, és azonnal elkezdheted az edzést. Te magad választhatod meg a gyakorlat szögét és fokozatosan állíthatod a súlyzó helyzetét. A praktikus illesztőrendszernek köszönhetően könnyedén beillesztheted a súlyzót a földelőbe, és máris kezdődhet az evezés. Amikor sikeresen befejezted az edzést, összecsukhatod a kompakt padot és helyet takaríthatsz meg. Néhány másodperc alatt az otthoni edzőtermed újra otthoni irodává válik.
Mellizom edzés, mint az edzőteremben
A fekvenyomás - klasszikus gyakorlat a mell számára! A fekvenyomás vagy ferde fekvő nyomás edzéséhez már nem szükséges a terembe menni. Az edzőpad állvánnyal különösen a rugalmas alkalmazkodási lehetőségeivel tűnik ki. Így ezeket a klasszikus elemeket otthon is gond nélkül végezheted. Az állítható pad, valamint az állítható súlyzó tartó lehetővé teszi, hogy egy mozdulattal átállj a ferde nyomásra. Így még a haladó sportolók is teljes mellizom edzést végezhetnek otthonról.
Egy erőteljes földelő
A beépített földelő adapter lehetővé teszi az edzés különböző aspektusainak kiterjesztését. Ez az okos kiegészítő hatékony gyakorlatokat tesz lehetővé a hát és a váll számára. A súlyzót be lehet illeszteni a földelő adapterbe az előrehajló evezés végrehajtásához. A földelő a váll edzését is lehetővé teszi a vállprés használatával. A két gyakorlat végrehajtható két kézzel vagy egy kézzel.
Praktikus dip fogantyúk
A beépített dip fogantyúk lehetővé teszik a testsúlyos edzés kiegészítését. Legyen szó a mellizom erősítéséről vagy a lábemelésekről a Sixpackért, ezek a gyakorlatok fokozzák az erőállóképességet, a koordinációt és a test feszességét.
Kompakt és helytakarékos
Végtelen helymegtakarítás! Az 68 x 70 x 132 cm-es kompakt méretek lehetővé teszik, hogy gyorsan és könnyedén tárold a súlyzópultot. A külön vásárolható súlyzótárcsák és súlyzók kombinációjával felkészült vagy a magas intenzitású edzésre. Itt az idő, hogy belekezdj!
Széles vállak
A tológyakorlatok alapvetőek a vállizom megfelelő fejlődéséhez. Használj ehhez a Force 4.0-t és kombináld az ülő súlyzó vállprés és a földelő prés gyakorlatokat - egy egzotikus gyakorlat a vállak edzése során! Fedezd fel a több erőt a variációk sokszorosításával.
Impozáns mellizom
Két gyakorlat különösen sok térfogatot ad a mellkasnak: A fekvenyomás lapos padon és a ferde padon! Ezek az összetett alapgyakorlatok a mellizmot, a vállakat és a tricepszet célozzák meg. Ahhoz, hogy valóban az utolsó izomrostját is aktiváld, a dip fogantyúk is beépítve vannak, amelyek kiegészítik a mellizom edzését és jelentősen elősegítik a mellizom fejlődését.
Definiált karok
A szinte minden alapgyakorlat során a karizmok is "segédizmokként" edződnek. Mindazonáltal végezz izolált kar edzést, hogy definiált kinézetet adj nekik. A hosszú súlyzók lehetővé teszik a klasszikus kar gyakorlatok, mint a szűk fekvenyomás vagy bicepsz hajlítás elvégzését, mint az edzőteremben.
Izmos hát
Az előrehajló evezés súlyzókkal alapgyakorlat a széles hátizom számára, és lehetővé teszi egy erős, V-alakú hát létrehozását. A hát edzését a földelő adapter hasznosan kiegészíti, és további ingereket ad a növekedéshez. Az evezést földelő adapterrel végezheted két kézzel vagy egy kézzel.
Core-Workout
A lábemelés a dip fogantyúkon ideális a Sixpack tréninghez! Erősíti a core stabilitást, így megelőzve a hátfájást is. Az állítható súlyzópult tökéletes a negatív crunchokhoz is.
Gyönyörű vádli
A szépen megformált vádlik mindenki figyelmét felkeltik. Formáld a vádli izmaidat gyönyörűvé a praktikus bokemelő eszköz használatával az izolált vádli edzéshez. A dip fogantyúk, amelyek az edzés során is támogatást nyújtanak, lehetővé teszik, hogy a fáradtság erejének végére is eljuss.
Intelligens csatlakozási rendszer
A súlyzópult számos okos jellemzője lehetővé teszi a teljes edzést. Így a háttámla párnázottsága 4 pozícióban állítható: 0°, 25°, 45° és 65° fokozatban, így több szögből is edzheted a mellkast intenzív tréningre.
Safety First
Az edzésed biztonsága elsődleges! Ezért a súlyzópult kiváló minőségű acélcsövekből készült és többször is beállíthatod a súlyzó tartó magasságát 114 cm-ről 144 cm-re. Így biztonságban állhatsz egy intenzív edzés során, és teljes mértékben az izomépítésre koncentrálhatsz. Maximálisan 180 kg-os teherbírással a robusztus állomás lehetővé teszi a magas szintű edzés végrehajtását nehéz súlyokkal, a lehető legjobb erőnövekedés érdekében. A masszív súlyzópult stabilan marad a padlón még intenzív edzés közben is, és szinte nem foglal helyet a négy fal között. Mindig biztonságosan és kényelmesen feküdhetsz a kiváló minőségű ülőpárnán és háttámlán.
Általános
Edzési lehetőségek
Dimenziók és súly
| Márka | Hammer |
| Szállító referencia | 5202 |
| Szín | fekete/piros |
| Szín | Fekete |
| Nem | Vegyes |